บทความ สาระน่ารู้


สอน After Effect Ep.1 | การใช้งาน AE เบื้องต้น
17 มีนาคม 2560  [อ่าน : 108]
สอน After Effect Ep.1 | การใช้งาน AE เบื้องต้น
การสร้างเว็บไซต์ด้วย Microsoft Word
21 กรกฎาคม 2558  [อ่าน : 519]
การสร้างเว็บไซต์ด้วย Microsoft Word
สุขภาพดีอยู่แค่เอื้อม (ตอนจบ)
05 มกราคม 2558  [อ่าน : 464]
ผ่านไป 2 ข้อ แล้ว มาดูกันว่า การดูแลสุขภาพดี ยังมีอะไรอีกบ้าง 3. ควบคุมน้ำหนักตัวไม่ให้เกิน เนื่องจากโรคอ้วนนำมาซึ่งโรคต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูงเบาหวาน หลอดเลือดตีบ โรคกระดูกและไขข้อ ฯลฯการควบคุมน้ำหนักตัวที่สำคัญคือ ลดอาหารจำพวกแป้ง ของหวานแล
สุขภาพดีอยู่แค่เอื้อม
05 มกราคม 2558  [อ่าน : 474]
ในช่วงปีใหม่นี้ ทุกคนคงต้องการให้มีสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต ทำให้นึกถึงคำกล่าวที่ว่า "ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ" เพราะการมีสุขภาพดีนั้นมีคุณค่าเสมอ ฉะนั้นก่อนเริ่มต้นใช้ชีวิตใหม่ปีถัดไปเราหันมาดูแลสุขภาพกันเถอะครับ
9 นิสัยแบบนี้ สรุปว่าไม่ดีต่อสุขภาพจริงหรือเปล่า
24 กรกฎาคม 2556  [อ่าน : 544]
บางพฤติกรรมที่เราทำกันจนเคยชิน แต่กลับมีหลายคนบอกว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพเอาเสียเลยนะ ชวนให้อดสงสัยไม่ได้ว่าที่คนเขาบอกต่อมากันนั้นเป็นความจริงหรือเปล่า แล้วบางพฤติกรรมที่คิดว่าดีแล้วล่ะ สรุปว่าเราทำก็ไม่เป็นไรใช่ไหม
กดจุดคลายเครียดสำหรับหนุ่มสาวออฟฟิศ
17 กรกฎาคม 2556  [อ่าน : 517]
นั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ ทำงานทั้งวันนอกจากทำให้รู้สึกเหนื่อย เมื่อย ล้า แล้ว ยังอาจทำให้คุณหนุ่มๆ สาวๆ ที่ทำงานในออฟฟิศเป็นประจำรู้สึกเครียดขึ้นด้วย
เคล็ดลับการถนอมดวงตาเวลาใช้คอมพิวเตอร์
16 กรกฎาคม 2556  [อ่าน : 313]
สำหรับคนที่วันๆ ต้องนั่งทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ คงต้องเกิดอาการปวดตา ตามัว ตาแห้ง สายตาล้า หรืออาการทางสายตาอื่นๆ กันบ้าง ปัจจุบันอาการทางสายตาที่เกิดจากการใช้คอมพิวเตอร์มีเพิ่มขึ้น
ข้อระวัง และข้อปฏิบัติเมื่อมือถือเปียกน้ำ
15 กรกฎาคม 2556  [อ่าน : 185]
โทรศัพท์มือถือ หากต้องเผชิญกับน้ำเมื่อไหร่ แม้เพียงจำนวนอันน้อยนิด ก็อาจจะก่อให้เกิดความเสียหายได้มากอย่างคาดไม่ถึง แต่อย่างไรก็ตาม หากเกิดอุบัติเหตุสุดวิสัยที่ทำให้ มือถือ ตกน้ำ หรือต้องเจอกับน้ำขึ้นมา ก็ยังพอมีวิธีแก้ไขเบื้องต้นอยู่บ้างเหมือนกัน
สาเหตุและวิธีป้องกัน การเกิดโรคนิ้วล็อค
12 กรกฎาคม 2556  [อ่าน : 341]
เป็นภาวะที่มีสาเหตุเกิดจากการหนาตัวขึ้น ปลอกหุ้มเส้นเอ็นบริเวณฐานของนิ้วมือ (A1-pulley) ทำให้เส้นเอ็นเคลื่อนผ่านปลอกหุ้มเส้นเอ็นที่หนาขึ้นนี้ด้วยความยากลำบาก มีการเสียดสีทำให้เกิดอาการปวด หรือติดล็อคได้
เทคนิคจัดการกับผมไม่เป็นทรง
11 กรกฎาคม 2556  [อ่าน : 214]
คุณผู้หญิงหลาย ๆ ท่าน คงจะเคยประสบปัญหาเซ็ตผม จัดทรง ยังไงก็ดูไม่ได้รูป ไม่สวยอย่างตั้งใจใช่ไหมคะ บางทีตื่นขึ้นมาผมก็ชี้ ทั้ง ๆ ที่จะมีนัดแต่เช้าตรู่ หรือไม่ก็ฟูน่าเกลียด
เลือกแสง ...อ่านหนังสือ
17 เมษายน 2556  [อ่าน : 613]
แสงไฟแบบไหนถึงจะเหมาะสมกับการอ่านหนังสือ ?
10 สัญญาณที่บอกว่าคุณกินอาหารไม่เหมาะสม
03 เมษายน 2556  [อ่าน : 307]
สัญญาณอะไรบ้างที่บ่งบอกว่า คุณรับประทานอาหารไม่ถูกสุขลักษณะ มาดูกัน
การดูแลสุขภาพหู
28 มีนาคม 2556  [อ่าน : 333]
หูเป็นอวัยวะสำคัญที่ช่วยให้เราได้ยินเสียงต่างๆ เพื่อการติดต่อสื่อสารพูดคุย นอกจากนี้ยังเป็นอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับการทรงตัวของร่างกาย
6 นิสัยของสุขภาพจิตเสียที่ควรเลี่ยง
27 มีนาคม 2556  [อ่าน : 448]
ใครที่อยากสุขภาพจิตดีละก็ต้องพยายามหลีกเลี่ยงพฤติกรรมต่อไปนี้ซะ
กล้วย-บ๊วยเค็ม ป้องกันเป็นลมแดด
26 มีนาคม 2556  [อ่าน : 328]
ผู้ที่ออกกำลังกายกลางแจ้ง หรือทำงานกลางแจ้ง ต้องหมั่นจิบน้ำเป็นประจำ เนื่องจากความร้อนจะทำให้ร่างกายเสียเหงื่อ
ดับร้อนด้วย “เสาวรส” สุดจี๊ดจ๊าด
25 มีนาคม 2556  [อ่าน : 363]
นอกจากช่วยให้ร่างกายสดชื่นด้วยน้ำตาลฟรุคโตสและวิตามินซีแล้ว ผลไม้บางชนิดยังมีคุณสมบัติช่วยลดอุณหภูมิความร้อนของร่างกาย
ปวดคอ...สาเหตุของโรคกระดูกคอเสื่อม
19 พฤศจิกายน 2555  [อ่าน : 414]
อาการปวดคอร้าวไปที่สะบักและไหล่บางทีก็มีอาการปวดร้าวไปที่แขน เป็นโรคที่พบได้บ่อยมากในวัยกลางคนและในวัยสูงอายุ ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่เกิดมาจากการเสื่อมของกระดูกคอศูนย์โรคกระดูกและข้อ
Top 10 ผักริมรั้วเพิ่มอายุยืน
17 กันยายน 2555  [อ่าน : 540]
สุดยอดผักไทยๆหลายชนิดที่ช่วยเพิ่มความเป็นหนุ่มเป็นสาว โดยสามารถเรียงลำดับตามค่า ORAC จากมากไปหาน้อยได้ดังนี้
อาหารบำบัดไมเกรน
13 มิถุนายน 2555  [อ่าน : 642]
สารอาหารที่อาจช่วยบรรเทาไมเกรน
วัยรุ่น !! ฟิตร่างกายพร้อมรับ ศึก ฟุต บอล ยูโร 2012
11 มิถุนายน 2555  [อ่าน : 499]
ช่วงศึก ฟุต บอล ยูโร 2012 นี้ หนุ่มๆ วัยรุ่น ก็ล้วนตั้งตารอแบบใจจดใจจ่อกับศึกครั้งนี้ รอเชียร์ทีมโปรดทีตัวเองชอบ
  แสดงหน้า 1 [2]   

เว็บไซต์หน่วยงานส่วนกลาง

  • กระทรวงศึกษาธิการ
  • สำนักงาน กศน.
  • กลุ่มแผนงาน
  • กลุ่มงานคลัง
  • กลุ่มพัฒนาการศึกษานอกโรงเรียน
  • กลุ่มส่งเสริมปฏิบัติการ
  • หน่วยศึกษานิเทศก์
  • ศูนย์ฯ กลุ่มเป้าหมายพิเศษ (ศกพ.)
  • สถาบันการศึกษาทางไกล
  • สถาบันฯ สิรินธร
  • รู้จัก กศน.ขอนแก่น

  • ประวัติความเป็นมา
  • ที่อยู่/ แผนที่ / เบอร์โทรศัพท์
  • ทำเนียบผู้บริหาร
  • ผู้บริหาร สำนักงาน กศน.จังหวัดขอนแก่น
  • บุคลากร สำนักงาน กศน.จังหวัดขอนแก่น
  • ศูนย์รวมเว็บไซต์ กศน.อำเภอ
  • ศูนย์รวมเว็บไซต์ กศน.ตำบล
  • ระบบสารสนเทศหน่วยงาน

  • Old Website
  • ข้อมูลนักศึกษาสายสามัญ กศน.ขอนแก่น
  • ข้อมูลนักศึกษา ปวช. กศน.ขอนแก่น
  • ระบบสารสนเทศ กศน. (EIS)
  • ข้อมูลผู้ไม่รู้หนังสือ จังหวัดขอนแก่น
  • ระบบ e_office
  • ข้อมูลทางการศึกษาของประชากรที่มีอายุ 6 ปีขึ้นไป
  • ระบบ ฐานข้อมูลครู กศน.จังหวัดขอนแก่่น
  • พัฒนาโดย นายพรหมพัฒน์ อภิรมยานนท์ [ นักวิชาการคอมพิวเตอร์ ] กลุ่มส่งเสริมการศึกษาตลอดชีวิต
    สำนักงานส่งเสริมการศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัย จังหวัดขอนแก่น

    Credit.นฤพล สายวิลัย
    ถนนดรุณสำราญ ตำบลในเมือง อำเภอเมืองขอนแก่น จังหวัดขอนแก่น 40000
    โทรศัพท์ 043-224973 โทรสาร 043-225242 email :khonkaennfe@gmail.com
    ติดต่อผู้ดูแลระบบ [red.devils2521@gmail.com]